La bella età

inviata da Vincenzo Del Riccio

Il direttore della George Washington University School of Medicine sostiene che il cervello di una persona anziana è molto più pratico di quanto comunemente si creda. A questa età, l'interazione degli emisferi sinistro e destro del cervello diventa armoniosa, il che espande le nostre possibilità creative. Ecco perché tra le persone di età superiore ai 60 anni puoi trovare molte personalità che hanno appena iniziato le loro attività creative. Certo, il cervello non è più veloce come lo era in gioventù. Tuttavia, guadagna in flessibilità. Pertanto, con l'età, siamo più propensi a prendere le decisioni giuste e meno esposti alle emozioni negative. Il picco dell'attività intellettuale umana si verifica intorno ai 70 anni, quando il cervello inizia a funzionare a pieno regime. Nel tempo aumenta la quantità di mielina nel cervello, una sostanza che facilita il rapido passaggio dei segnali tra i neuroni. A causa di ciò, le capacità intellettuali aumentano del 300%rispetto alla media. Interessante anche il fatto che dopo 60 anni una persona può utilizzare 2 emisferi contemporaneamente. Ciò consente di risolvere problemi molto più complessi. Il professor Monchi Uri, dell'Università di Montreal, ritiene che il cervello anziano scelga la strada che consuma meno energia, elimina il superfluo e lascia solo le opzioni giuste per risolvere il problema. È stato condotto uno studio a cui hanno partecipato diversi gruppi di età. I giovani erano molto confusi durante il superamento dei test, mentre quelli con più di 60 anni hanno preso le decisioni giuste. Ora, diamo un'occhiata alle caratteristiche del cervello tra i 60 e gli 80 anni. Sono davvero rosa.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- CARATTERISTICHE DEL CERVELLO DI UNA PERSONA ANZIANA.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1. I neuroni del cervello non muoiono, come dicono tutti intorno a te. Le connessioni tra loro semplicemente scompaiono se non ci si impegna nel lavoro mentale. 2. La distrazione e l'oblio sorgono a causa di una sovrabbondanza di informazioni. Pertanto, non è necessario concentrare tutta la tua vita su sciocchezze inutili. 3. Dall'età di 60 anni, una persona quando prende decisioni non usa un solo emisfero del cervello, come i giovani, ma entrambi. 4. Conclusione: se una persona conduce uno stie di vita sano, è mobile, ha un'attività fisica praticabile ed è pienamente attiva mentalmente, le capacità intellettuali NON diminuiscono con l'età, semplicemente CRESCONO, raggiungendo un picco all'età di 80-90 anni. CONSIGLI PER LA SALUTE:----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1) Non aver paura della vecchiaia. 2) Sforzati di svilupparti intellettualmente. 3) Impara nuovi mestieri, fai musica, impara a suonare strumenti musicali, dipingi quadri! Danza! 4) Interessati alla vita, incontra e comunica con gli amici, fai progetti per il futuro, viaggia come meglio puoi. 5) Non dimenticare di andare nei negozi, nei caffè, negli spettacoli. 6) Non stare da solo, è distruttivo per chiunque. 7) Sii positivo, vivi sempre con il pensiero: seguente: "tutte le cose buone sono ancora davanti a me!"---------------------------------------------------------------------------------- FONTE: New England Journal of Medicine.